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　　你是不是也觉得，养老金调整就是大家齐步走，都涨个差不多的比例？ 人社部最新释放的信号，正在彻底推翻这个老黄历。 核心就四个字——“提低控高”。 这不是简单涨工资，而是一次精密的结构性手术。 2026年的调整方案，将让一个月养老金2000块、工龄30年的企业退休人员，实际涨幅可能冲上4%以上；而另一位养老金8000块、工龄同样不短的机关事业单位退休人员，涨幅很可能被牢牢摁在2%左右。 比例一高一低，背后的计算规则已经变了。

　　大家最关心的企退和事退涨幅问题，需要拨开一层迷雾。2016年制度并轨后，两者调整公式确实统一了。 但起点不同，结果自然不同。 事退人员因视同缴费年限长、缴费基数相对稳定，平均养老金水平确实更高。但在“提低控高”的新公式下，低收入者获得的比例倾斜会更大。所以，一个典型的画面可能是：企退张师傅养老金2500元，调整后每月多拿103.75元，涨幅4.15%；事退王老师养老金8000元，调整后每月多拿156.8元，涨幅1.96%。 张师傅的涨幅比例是王老师的两倍还多。